При диабете происходит целый спектр разнообразных нарушений, связанных с метаболическими сбоями. И нейропатия – только одно из проявлений. Что делать, чтобы предотвратить развитие нейропатии и уменьшить ее проявления?
Меры должны быть комплексными, начиная с приема специальных препаратов коррекции питания и заканчивая физиопроцедурами.
Но оказывается, есть простые средства, которые могут существенно улучшить наше состояние, но мы ими по какой-то причине пренебрегаем.
К ним относится и этот витамин, который по праву называют витамином здоровья, молодости и красоты.
Речь идет о витамине Е.
Напомним, что этот витамин является одним из сильнейших, если не самым сильным, природным антиоксидантом. А когда наши сосуды и нервные окончания и так подвержены стрессовому воздействия каждой нашей клеточке необходима защита от разрушительного действия свободных радикалов.
Витамин Е также стимулирует газообменную активность эритроцитов и препятствует их агрегации – слипанию и прилипанию к стенкам сосудов. Таким образом, кровоснабжение питание и дыхание клеток в нашем тебе и в первую очередь, конечностях, страдающих от недостатка питания, существенно улучшается.
Также витамин Е обладает мощным регенерирующим свойством. Потому его рекомендуют принимать не только внутрь. Наружные средства с этим чудесным вещество ускорят заживление ран смягчат и сделают более эластичной кожу, которая так и норовит высохнуть и сморщиться.
Напомним также что природный витамин Е – это не одно вещество, а целая группа включающая в себя токоферолы и триеноолы. Аптечные препараты содержат токоферол альфа, как наиболее активную форму витамина. Н поскольку все это вещества, несмотря на схожесть, выполняют все же несколько разные функции, употреблять их лучше в природном виде.
Хотя гиповитаминоз витамина Е при нормальном питании проявляется редко для диабетиков его недостаток – частое явление. Борясь с избыточным весом и соблюдая диеты, многие сокращают количество жиров в рационе, что совершенно не правильно. Растительные жиры – источник витамина Е.
