В последнее время все чаще можно услышать о так называемом помидорном тайм-менеджменте. Суть этой техники заключается в том, чтобы выполнять назначенные объемы работы за определенные отрезки времени. Контроль временных промежутков осуществляет таймер (который и называют ласково помидором). Далее – детальнее о правилах и нюансах помидорного планирования времени.
- Каждый временной отрезок (помидор) состоит из 25 минут занятости и 5-ти минут отдыха.
- По прошествии четырех рабочих помидоров, можно наградить себя отдыхом на 15-30 минут.
- елить помидор – это против правил. Такие понятия как «половина помидора» лучше даже не придумывать. В крайнем случае, если вы отвлеклись ненадолго, поставьте апостроф рядом с крестиком, когда будете «закрывать» очередной помидор.
- Если случился форс-мажор, и помидор прервался, необходимо завести таймер сначала. Засчитываются только неделимые помидоры!
- Если вы закончили работу еще до звонка, потратьте оставшееся помидорное время на анализ проделанного или другие насущные задачи, чтобы не выбиваться из ритма.
- Дела и задачи, которые занимают по времени меньше, чем один помидор, объединяйте и выполняйте все разом, пока не зазвенит таймер.
- Отмечайте каждый успешно пережитый помидор крестиком на специальной таблице, чтобы визуализировать свои достижения. В конце дня появляется повод для гордости, а также спортивный интерес насчет количества помидоров завтра.
Со временем качество каждого помидора улучшается, а количество 25-минутных раундов за день увеличивается. Помидорная техника планирования учит дисциплине и самоорганизации весело и легко. Уже спустя несколько дней после применения вы станете заметно собраннее, а ваша работа – эффективнее. Для своего удобства используйте ежедневники, звонкие таймеры или специальные «помидорные» программы для компьютера.
