Только проверенная информация

Калькулятор калорий доктора Смита

810
Девушки не могут жить без диет
Девушки не могут жить без диет

Женщины не представляют себе жизнь без диет. Без любви – да, без диет – ни за что! Мужчины устроены иначе. Когда-то один весьма неглупый человек – диетолог Ричард Смит попытался найти консенсус. Он не поленился, сел и подсчитал расходы калорий, которые тратятся на простые действия, чтобы подготовиться к свиданию. Например, в ходе исследований автор вывел интересные данные.

Подготовка в свиданию равна примерно одному пирожному:

  • принять душ – 8 ккал, ванну – 6;
Релаксация в ванной сжигает калории
Релаксация в ванной сжигает калории
  • высушить волосы полотенцем – 9, а феном – всего 3 ккал;
  • почистить зубы (7,5);
  • причесаться – 12 ккал;
  • затраты на макияж – еще 12 ккал;
Даже пока вы наводите красоту, сгорают калории
Даже пока вы наводите красоту, сгорают калории
  • работы с косметикой, независимо от пола (3);
  • выбора наряда – не меньше 7 ккал, а если мужчина вам нравится – то все 10 ккал.
Почаще собирайтесь на свидание!
Почаще собирайтесь на свидание!

Во время первого свидания – можно потерять все, что съели за ужином.

Свидание не только приятно, но и полезно для похудения
Свидание не только приятно, но и полезно для похудения

Если вы застенчивы – волнение отберет 15 ккал.
Если вы боитесь неудачи – прощайтесь с 22 ккал.
Если вы впервые видите друг друга – еще минус 25.

Когда дело доходит до спальни, то затраты увеличиваются. Например доктор Ричард Смит задается вполне логичным вопросом – зачем потеть на тренажерах, если расстегивание бюстгальтера лишает нас около 67 ккал. А, если женщина при этом еще и сопротивляется, то “сгорит” все 753. Интересно, что все исследования проводились на реальных парах, доктор замерял жиросжигание в зависимости от их действий на разных этапах.

Не ходите в спортзал, ходите на свидание!
Не ходите в спортзал, ходите на свидание!

Кому-то книга “Легкий способ похудеть” покажется смешной, а большинство найдет ее полезной. С тех пор, как некий Ричард Смит выставил свой труд на всеобщее обозрение, прошло много лет. Женщины, применяющие его методику, прекрасно выглядят. Едят то, что им нравится, много смеются и подолгу любят своих мужчин. В свое удовольствие и на здоровье.

Spread the love

About the author