Только проверенная информация

Сколько человек может не спать?

773
Морину Уэстону удалось провести без сна 18 суток и 17 часов, после чего у него начались сильнейшие галлюцинации.
Морину Уэстону удалось провести без сна 18 суток и 17 часов, после чего у него начались сильнейшие галлюцинации.

На этот вопрос многие ищут ответ. Ведь этот мир настолько разнообразен, нас окружает столько интересного, что необходимо лишь время для того, чтобы познавать все больше нового. Но, к сожалению, человеческая жизнь очень коротка, а третью часть от продолжительности всей нашей жизни мы тратим на сон. Поэтому ученых и заинтересовали исследования сна, а точней – его минимальной продолжительности без вреда для здоровья.

Ученым удалось определить, что самая оптимальная продолжительность сна для восстановления сил это 7-8 часов. Если интервал этого времени уменьшается, физические и психические ресурсы истощаются, что приводит к депрессивности и снижении работоспособности.

Но, есть и исключения из правил, так как все же каждый человек индивидуален, и человеческие возможности, и особенности не раскрыты до конца. Поэтому некоторые люди решили поставить собственные рекорды.

Британскому 42 летнему фермеру удалось провести без сна 11 суток, в этом ему помогали его друзья, постоянно поддерживая с ним разговор, также на протяжении всего этого периода он пил только чай и ел только овощи.

Британскому 42 летнему фермеру Тони Райту удалось провести без сна 11суток
Британскому 42 летнему фермеру Тони Райту удалось провести без сна 11суток

Также есть сведения(1977г) о Морине Уэстоне, которому удалось провести без сна 18 суток и 17 часов, после чего у него начались сильнейшие галлюцинации.

А вот побить мировой рекорд смог Роберт МакДоналд, он не смыкал глаз на протяжении 18 суток и 21часа.

На такие подвиги способны не все, по статистике обычный человек может продержаться в данном ритме от 3 до 5 суток. Но, известен тот факт, что Гете, Наполеон и Черчилль спали всего по 4 часа в день без ущерба для здоровья.

А вот 5-ти летнему Ретт Ламбу достаточно спать по 15 минут в день и при этом активно и весело проводить все оставшееся время.

5-ти летнему Ретт Ламбу достаточно спать по 15минут в день и при этом активно и весело проводить все оставшееся время
5-ти летнему Ретт Ламбу достаточно спать по 15минут в день и при этом активно и весело проводить все оставшееся время
Spread the love

About the author