![Чай мате обладает рядом полезных и вредных свойств. Рассмотрим их...](/wp-content/uploads/sites/109/2015/10/18-640x425.jpg)
Мате – уникальный чай, который с незапамятных времен считается целительным. Ученые причисляют этот напиток к лекарственным средствам, и выделяют ряд его полезных и вредных качеств.
Польза мате:
- напиток содержит каротин, витамины группы В, С и РР, а также микроэлементы серу, железо, калий, кальций, медь и хлор, в которых нуждается наш организм;
- в мате присутствует матеин, благодаря чему его принимают в качестве тонизирующего средства. Воздействие имеет сходство с кофе, только не вызывает учащения сердцебиения и бессонницу;
![Чай мате тонизирует и бодрит](/wp-content/uploads/sites/109/2015/10/23-640x457.jpg)
- благодаря все тому же матеину, чай улучшает концентрацию внимания и повышает сопротивляемость организма к болезням;
- «напиток богов» помогает избавиться от воспаления желудочно-кишечной системы и избавиться от последствий отравления;
- способствует перевариванию пищи;
- уменьшает чувство голода, что незаменимо во время диеты;
- укрепляет иммунитет;
![Повышает иммунитет и сопротивляемость к болезням](/wp-content/uploads/sites/109/2015/10/22-640x427.jpg)
- способствует очищению крови от вредных веществ;
- снимает усталость и болезненные ощущения после интенсивных физических нагрузок, выводя из мышц молочную кислоту.
Вредные свойства мате:
- некоторые компоненты напитка способствуют развитию онкологии, как показывают исследования, чаще всего – рака горла и мочевого пузыря;
![Может привести к онкологии](/wp-content/uploads/sites/109/2015/10/20-640x382.jpg)
- злоупотребление этим чаем сушит кожу;
- мате противопоказан людям, страдающим болезнями почек или аллергией на теобромин и теофиллин;
- при заболевании бронхов и легких, а также повышении температуры напиток способен усугубить состояния;
- в случае язвы желудка и повышенной кислотности от мате лучше отказаться;
![Может усугубить течение болезни при язве желудка](/wp-content/uploads/sites/109/2015/10/21-640x457.jpg)
- с осторожностью к нему нужно отнестись при гипертонии и атеросклерозе;
- беременным женщинам этот чай категорически нельзя употреблять, точно также, как и во время лактации.
![Беременным и кормящим мамам употреблять чай мате категорически нельзя](/wp-content/uploads/sites/109/2015/10/19-640x427.jpg)
Если у вас нет противопоказаний, и вы желаете ощутить целительные свойства мате, нельзя им злоупотреблять и заваривать слишком крепким.