Люди, перенесшие инфаркт миокарда, начинают совершенно иначе смотреть на жизнь. В корне меняется ее восприятие, темп и насыщенность.
Некоторые больные воспринимают случившееся как билет в новый этап, а некоторые – подвергаются жутчайшей депрессии. Второй вариант однозначно не допустим.
Нельзя опускать руки!
Давайте обсудим до смешного простые истины. Настройтесь правильно: найдите в интернете вдохновленных людей, научившихся успешно жить в постинфарктном периоде, займитесь просмотром мотивирующих фильмов, уделяйте время прогулкам на свежем воздухе и занятиям любимого хобби. Тем самым формируя определенную гармонию вы начнете выпутываться из паутины обреченности и безысходности!
Прием рекомендованных препаратов пожизненно? Ну и что! Неужели тяжело глотнуть белую пилюлю утром и вечером? А сколько спортсменов принимают витамины такими же пачками?
Ограничение физической нагрузки? Не беда. При правильном восстановлении Вы сможете не просто прогуливаться свободной походкой, а даже ездить на велосипеде. А этого достаточно для счастья. К тому же, Вас уже никто не нагрузит тяжелой работой, что как бы тоже на руку!
По поводу ограничений в питании – по-моему, нет смертельного ничего в правильном питании. Сегодня уйма вкуснейших рецептов блюд, которые ничем не хуже “не здорового” рациона. Кстати, гражданину без инфаркта тоже стоило бы пересмотреть актуальность такой диеты с целью профилактики ИМ.
Даже половая жизнь дозволена! Только без излишних фантазий и переутомлений.
Посещайте повторно кардиолога, выполняйте выше перечисленное, и окружающие могут и не догадаться, что Вы сталкивались с такой бедой!
Не пренебрегайте советами доктора – это продлит вам качество и долгие годы жизни!
