Кривая спина? Да она у каждого второго!
Это очень широко распространенная болезнь, которая поражает абсолютно разную возрастную категорию. Представляет собой искривления позвоночника вправо или влево. К сожалению, мы сами виноваты в возникновении данной патологии, так как зачастую 90% населения ведет малоактивный образ жизни и их мышечный корсет настолько атрофирован, что не может в полной мере удерживать позвонок в физиологическом состоянии.
Чем опасен сколиоз?
Не только болевыми ощущениями в области спины или возникновением дискомфорта, но и огромной нагрузкой на внутренние органы. Так же визуальный дефект приводит к психологическим травмам.
Но не стоит расстраиваться раньше времени. Это заболевание поддается лечению. Главное Ваше желание и стремление к результату. И запомните, чем раньше происходит решение проблемы, тем быстрей мы видим результат.
В чем же заключается лечение?
Самое первое это никакого самолечения, если у Вас уже выявили эту проблему, помочь с ней справиться сможет только врач. При помощи:
- Лечебной физкультуры (гимнастика, плавание брасом, занятия волейболом)
- Массаж в сочетании с рефлексотерапией
- Электростимуляция
- Вакуумный метод
Если деформация ярко выражена, проводят оперативное вмешательство (устраняют искривление и обеспечивают фиксацию позвонка).
А вот в целях профилактики необходимо следить за осанкой во время работы или учебы (когда сидим или ходим), а к активному отдыху детей необходимо приучать с детства. Ведь катание на велосипеде, игра в волейбол, плавание и много другое это же так весело. Не превращайте себя и своих детей в компьютерных и теле рабов. Жизнь бушует вокруг нас, так может нею стоит насладиться?
