В амбициозных родительских замыслах дети уже с ранних лет должны радовать успехами и достижениями. Слава и рекорды всемирно известных гимнасток стимулируют многих родителей отдать своих детей на занятия в школу художественной гимнастики, причем некоторые пытаются пристроить туда ребенка едва ли не с младенчества.
На самом деле педиатры рекомендуют отдавать детей на гимнастические занятия не ранее 5-6 лет, поскольку именно в этом возрасте ребенок уже может осознанно работать над собой. Правда, некоторые школы принимают детей и в более раннем возрасте, чтобы приучить их к элементарным упражнениям на растяжку, сформировать осанку, выработать грациозность движений.
Со временем такие детки уже ловко становятся на мостик, а рано сформировавшиеся навыки растяжки помогают им запросто садиться на шпагат. Поскольку художественная гимнастика — вид спорта, в котором важную роль играют предметы, самых маленьких приучают к простой работе с мячиком и скакалкой, а более взрослых — вдобавок с лентами, обручем, булавой. Кроме того, малыши в таких школах обязательно проходят и хореографическое обучение, ведь художественная гимнастика немыслима без элементов танца.
Для прохождения начального уровня обучения в школе художественной гимнастике особой подготовки не требуется, поскольку опытные тренеры ее проводят уже сами на месте. Если же вы решили отдать ребенка на занятия художественной гимнастики в более позднем возрасти (примерно после 7-ми лет), посоветуйтесь сначала с потенциальным тренером, который сможет оценить физическое состояние ребенка, его гибкость и общую готовность к интенсивным нагрузкам. Врачи категорически запрещают отдавать в школы художественной гимнастики деток, которые в детстве носили стремена. К противопоказаниям также относятся болезни суставов, сколиоз, а также лишний вес, связанный с перееданием или неправильным питанием.
Художественная гимнастика — очень грациозный, но в тоже время жесткий вид спорта, требующий соблюдения диет и регулярной работы над собой. В нем нет места обжорам и лентяям, это спорт — гибких, ловких и выносливых.
