Искривление позвоночника вправо или влево называется сколиозом. Ест и другие формы искривления, но о них мы поговорим отдельно. А сейчас – о сколиозе.Вы знали,что сколиозом страдает каждый второй житель Европы и США? И что встречается он не всегда лишь в детском возрасте?
да, взрослые страдают этой проблемой намного чаше, потому как двигаются меньше. И, кроме того, за спиной их мягкого кресла не стоит строгая мама или учительница с указкой, вечно повторяющие : “Выровняй спину!”
Это были плохие новости. А хорошая состоит в том, что это состояние вполне исправимо. Причем, в любом возрасте.
Чем опасен сколиоз?
Безусловно, сколиоз – несет угрозы здоровью Он неприятен не только болевыми ощущениями в области спины или возникновением дискомфорта, но и огромной нагрузкой на внутренние органы. Так же визуальный дефект приводит к психологическим травмам. А уж что происходит с бедными кровеносными сосудами, передавленными искривленной спиной и деформирванными мышцами – страшно представить!
Но не стоит расстраиваться раньше времени. Это заболевание поддается лечению. Главное Ваше желание и стремление к результату. И запомните, чем раньше происходит решение проблемы, тем быстрей мы видим результат.
В чем же заключается лечение?
Самое первое это никакого самолечения, если у Вас уже выявили эту проблему, помочь с ней справиться сможет только врач. При помощи:
- Лечебной физкультуры (гимнастика, плавание брасом, занятия волейболом)
- Массаж в сочетании с рефлексотерапией
- Электростимуляция
- Вакуумный метод
Если деформация ярко выражена, проводят оперативное вмешательство (устраняют искривление и обеспечивают фиксацию позвонка).
А вот в целях профилактики необходимо следить за осанкой во время работы или учебы (когда сидим или ходим), а к активному отдыху детей необходимо приучать с детства. Ведь катание на велосипеде, игра в волейбол, плавание и много другое это же так весело. Не превращайте себя и своих детей в компьютерных и теле рабов. Жизнь бушует вокруг нас, так может нею стоит насладиться?
