11300 21 января, 2019 Медитация для начинающих Медитация — это несложно. Ежедневная практика и правильный подход неизбежно приведут вас к определенным положительным результатам. У кого-то получается уже через несколько дней, кому-то…
9805 1 апреля, 2018 Кому нужна медитация? Состояние внутренней сосредоточенности, неспешного созерцания, которое ведет нас к просветлению. Это нужно только йогам? Пожалуй, что такое состояние пошло бы на пользу каждому из…
