Эзотерика – это свод тайных знаний о мире и человеке. Ее часто противопоставляют рационалистическому научному подходу. Хотя последние научные открытия позволили сблизить некоторые мистические учения и научный подход. По крайней мере, это противопоставление перестало быть таким однозначным.
Помимо особых знаний, скрытых от непосвященных, эзотерика включат в себя и определенные практики. Все они в той или иной степени призваны помочь человеку достичь более высокого духовного уровня, усилить осознанность, сделать жизнь более осмысленной, избавится от невежества и рутинности существования.
Таких практик существует великое множество. Пожалуй, самые распространенные сейчас связаны с индуистскими религиозными течениями. Это, прежде всего, медитация и йога.
Но на самом деле любая религия имеет эзотерическую составляющую. Например, в христианстве – это монашеский подвиг, в исламе – суфизм. В религиях эзотерика противопоставляется экзотерике – внешней стороне учения: обрядам, нормам, предписаниям. Если экзотерика просто говорит о том, что нужно делать, то эзотерика объясняет смысл этих действий, скрытый от большинства.
Поэтому можно сказать, что, став популярной, медитация и йога стала противоречить самому понятию «эзотерика». Практики стали доступными для широких масс. Часто они воспринимаются в упрощенном или неполном виде. Не всегда для их освоения требуется системная работа над собой. Например, техники аффирмации может усвоить человек любого духовного уровня или интеллектуального развития. Что, в общем-то, не так уж плохо.