Что является целью профилактики и лечения предстательной железы?
Предотвращение возникновения инфекции, повышение защитных механизмов, сокращение сроков обострения, а так же исключение дополнительных механических раздражителей. В том числе к ним относятся расстройства стула. Очень частое опорожнение, как и серьезный запор, могут значительно усугубить или даже спровоцировать рецидив недуга!
Какие особенности питания при простатите могут помочь избежать подобных явлений?
Исключаем полностью продукты-провокаторы: алкоголь, крепкий кофе, чай, газированные напитки, выпечка, копченое, жареное, очень острое, «кислотосодержащие» фрукты, все, что способствует газообразованию (капуста, грибы, бобовые), жирное мясо и молоко.
Будьте осторожны с любым блюдом обладающим резким вкусом!
Учимся вкусно готовить легкоусвояемые блюда: нежирные сорта мяса, рыбы, молочного, а так же овощи и фрукты не провоцирующие повышение кислотности в желудочно-кишечном тракте и метеоризм. Помните, что кисломолочная продукция благотворно влияет на работу кишечника (но – активные процессы брожения!), как и большинство овощей и фруктов. Не забывайте о компотах и свежевыжатых соках!
Натощак выпить 250-300 миллилитров воды, на завтрак – овсяная каша, свежий морковный сок.
Неужели такая коррекция рациона может восприниматься как пытка? Особенно если это улучшает общее самочувствие и предотвращает рецидивы простатита!
Добавите к диете здоровый сон, полноценный отдых и специальную гимнастику – можете забыть о вредной неприятности на долго!
В любом случае, в возрасте старше 40-ка, консультация уролога является обязательной, осуществляется не реже 1-2 раз в году, и при появлении малейших симптомов.
